减肥产品
当前位置:主页 > 减肥产品 > 左旋肉碱健康安全减肥有个指标

左旋肉碱健康安全减肥有个指标

来源:爱雅百分百 责任编辑:aiya100.com  时间:2011-04-29 11:51 人气:

  1)每周减重不超过5斤; 

  2)在体重下降的同时,身体围度(或者脂肪率)也下降了; 
  3)保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求; 
  4)保证饮食营养均衡,满足身体良好运动的营养需求; 
  5)合适的运动,既不过少(没有效果),也不过多(对身体造成负担)。 
  6)良好的睡眠,同时使用目前流行的纤体嫩肤产品减肥方法。 
  7)能够保持良好的精神状态,放松的心情。
  使用各种减肥药和不健康的针灸:
  等来试图遏制自己日益发胖的身材,这样不但容易损害身体以及减肥反弹,严重的还有可能损害寿命或者危及生命。更因为减肥药的市场鱼龙混杂,优劣不一,造成了减肥产品市场的混乱,更是给人们的减肥蒙上了阴影。而随着健康绿色生活理念的流行,越来越多的人都青睐于天然的减肥方法,常见的天然减肥有健康减肥运动,天然健康饮食减肥,还有左旋肉碱等无毒副作用的成分以及纯天然中药、果蔬、草本植物等有效成分的减肥产品。其主要原来是减少肠道对食物中脂类物质的吸收,控制人体热量的摄入,防止新的脂肪存储。通过产热的形式消耗原有过多的脂肪,加快脂的代谢速率,使其转化为蛋白质糖,保持身体原有营养成份的平衡,调节人体脂肪和血脂,美体瘦身的功能。
  其他形式
  左旋肉碱以补充物的形式来使用, 只有L-左旋肉碱这种形式才被推荐使用,这里包括下列各项:
  (1) L-左旋肉碱(LC),是最广泛采用的一种,也是较廉价的一种,而且已经被做了大量的科学研究证实有效
  (2) L-乙酰基左旋肉碱(LAC),对阿兹海默症和脑部功能退化效果最好
  (3) L-丙酰左旋肉碱 (LPC),对绞痛和其他心脏问题效果最好
分享到: